Kaleyard

Tuinieren, koken en nuttige tips voor het dagelijks leven

Tuinieren

9 Medicinale planten om angst te verlichten en slapeloosheid te stimuleren. Kenmerken van groeien en toepassing. Foto

De groep medicinale planten die een gemeenschappelijk kalmerend (sedatief) effect uitoefenen, omvat een groot aantal geurige kruiden en struiken. Met het juiste gebruik van theeën en infusies van deze planten, helpen ze om stressvolle situaties het hoofd te bieden, van slapeloosheid af te komen, nerveuze overexcitatie te elimineren of te verminderen. Bovendien kunt u op basis van infusies van medicinale kruiden rustgevende baden maken, die niet alleen aangenaam zijn, maar ook nuttig zijn voor het zenuwstelsel. In dit artikel zullen we het hebben over de negen van de meest interessante, naar onze mening, medicinale planten, die gemakkelijk op de site kunnen worden geteeld.

9 Medicinale planten om angst te verlichten en slapeloosheid te stimuleren. Kenmerken van groeien en toepassing. Foto

1. Hops gewoon

Andere namen gewone hop ( Humulus lupulus ) – hop, hop geurig, bierhop.

Meerjarig, grasachtig, tweehuizige, winterhardy wijnstok. Overground schiet tot 10 meter hoog sterft met het begin van de herfstvorst. De hele plant is bedekt met haren en kleine harde spikes.

De stengel is tetraëdrisch, hol. De bladplaat in zijn vorm lijkt op de bladeren van druiven. De bloemen zijn erg klein, lichtgroen. De bloei begint in juli. Het wortelsysteem is krachtig, snel toenemend. Een dikke wortelstok heeft zeer lange ondergeschikte wortels.

hop zijn zeer pretentieloze, actief groeiende plant. In kleine tuinen kan het moeilijk zijn om zijn “agressiviteit” te beperken. De groeisnelheid is erg hoog. Geeft samosev.

Reproductiemethoden: De verdeling van de wortelstok, wortel nakomelingen, zaaien, stekken.

9 Medicinale planten om angst te verlichten en slapeloosheid te stimuleren. Kenmerken van groeien en toepassing. Foto

Met behulp van de genezende eigenschappen van gewone hop

Voor therapeutische doeleinden gebruiken ze kegels (vrouwelijke bloeiwijze) van hop. Hun collectie begint op een moment dat de schalen van kegels niet langer puur groen zijn en een gouden kleur krijgen. Tegelijkertijd hebben ze een speciaal aroma dat niet iedereen leuk vindt. Je moet samen met de stengels verzamelen, dus de kegels blijven heel. Ze verzamelen niet te “open” kegels, ze bevatten veel zaden en weinig medicinale stoffen.

Medicijnen op basis van hopkegels helpen bij het verlichten van nerveuze stress, angst.

Hmel is bereid uit afkooksels, infusies, kruidenthee, bijvoorbeeld met meidoornbloemen, Fenhel, citroenbalsem.

Voor het bereiden van Decoctions , die helpen slapeloosheid te elimineren, neem een ​​eetlepel gehakte hopkegels, giet een glas kokend water en verwarmd 15 minuten in een waterbad, gefilterd na het afkoelen. Neem drie keer per dag voor de maaltijd een kwartglas.

Om de slaap te verbeteren, drinken ze warme melk aangedrongen op kegels ’s avonds (twee eetlepels hop worden gegoten met een glas kokende melk, aandringen gedurende 10 minuten, gefilterd) en een lepel honing toe te voegen.

Hmel kegels kussens, en om het aroma aangenaam te maken, voeg je lavendel toe.

voortzetting van een lijst met medicinale planten die helpen bij het verlichten van angst en het wegjagen van slapeloosheid, lees op de volgende pagina.