9 Medicinale planten om angst te verlichten en slapeloosheid te stimuleren. Kenmerken van groeien en toepassing. Foto – Pagina 4 van de 9
4. Gewone basilicum
Andere namen gewone basiliek ( ocimum basilicum l. ) – camphor basilicum , basil Gardenia, geurige basilicum .
Beschrijving van de plant
Een één -jarige, warmte -landende plant tot 45 cm hoog. Zowel de stengel als de bladeren zijn bedekt met kleine eenvoudige en klierharen met een hoog gehalte aan etherische olie.
De bloemen zijn klein, buisvormig, wit roze of wit, verzameld in de apicale planken. Het wortelsysteem is oppervlakkig, zwak.
De basilicum groeit snel op verlichte en goed gewarmde, vruchtbare, losse bodems. Omdat de plant erg warmte is, is het beter om hem door zaailingen te laten groeien. Basiliekzaden houden ervan om in het licht te ontspruiten, scheuten verschijnen na 10 dagen, als al die tijd de temperatuur wordt ondersteund +25 – +27 o C. De basilicum is geweldig voor container teelt.
reproductiemethoden: koesteren, zaaiende zaaien.
Gebruik de genezende eigenschappen van de gewone basilicum
Onder alle overvloed aan geurige en mooie basiliek voor medicinale doeleinden wordt alleen gewone basilicum gebruikt. Verzamel bladeren, knoppen en bloemen. Een kenmerk van dit type basilicum is dat de maximale hoeveelheid voedingsstoffen in de plant zich ophoopt tegen de tijd van de massale bloei.
Voor therapeutische doeleinden wordt zowel vers als droog gras gebruikt, hoewel een aanzienlijke hoeveelheid essentiële oliën verloren gaat tijdens het drogen.
Basilische medicijnen verlichten nerveuze spanning, hoofdpijn en duizeligheid, kalmeer en elimineert angst, normaliseer de slaap, herstel de kracht met chronische vermoeidheid of na sterke fysieke inspanning. Basilicum is een zwak analgeticum.
Alcoholtincturen, infusies en kruidenthee, bijvoorbeeld met lavendel of citroenbalsem, met een koriander.
Als behandelingscursus, om het zenuwstelsel te versterken en stress te verlichten, drinken ze basiliekthee gedurende een week een pauze van twee weken en herhaal de cursus. Een theelepel droog gras wordt gegoten met een glas kokend water, bedekt, drong er 10 minuten aan en gefilterd. Drink warm voor het slapengaan.
Neem in het geval van slapeloosheid baden met een basilicum . Om dit te doen, wordt de gefilterde infusie (400 g gedroogd gras per 5 liter kokend water) in het bad gegoten. Cursus – 12 procedures gedurende 15 minuten, om de andere dag.
voortzetting van een lijst met medicinale planten die helpen bij het verlichten van angst en het wegjagen van slapeloosheid, lees op de volgende pagina.
