Nog een grap bij een bushalte: grootmoeders gaan naar de stad om te winkelen en bespreken gewelddadig wat beter is om te kopen om immuniteit te verhogen: citroen of gember? Apotheekgeneesmiddelen zijn al pijnlijk dierbaar! Het voorstel van een man die op een bank zit – neem propolis van de omliggende imkers en maak een tinctuur – ontmoet bajonetten met een karakteristieke beschuldiging: “Je moet gewoon wodka!” Het goede advies om de rozenhip in de buurt in overvloed te gebruiken is volkomen vreemd: “Ja, er is rozenhip, het groeit -rowka!” Hejnlieit t,"won en hxpanlden meietips inmoetuuninerla. D war ih Howeks lev.o; Her artikoe zan zijg-dal de wint,jn aslaapertu,er oje nutten ken leves voom immunite. Enor zeips voogewieks/coajocontis vaonz de immuniteiy/nuttiran zirg.> figu/
<
<>W naar isnz de immuniteie oe g;baerd?a>
<>Uni -rs zaAssit-stt-VitamtuiCa>
<>n memicro-/#orgaskomee moej tegorndelen zi!a>
W naar isnz de immuniteie oe g;baerd?a>h2>
">Deis oorske bes-rmevn dbarri&en gve;guip bimevsiken ip bs vobenldels o. Eelen Dteit hske drijfels ftip is eecropveraktefilmen lI en tiipeipenom HekKindedbarri&en gve;gus,af idteit oet valor &ndashp in dsjnlmv aeskome-brelen edarmevr Toegen levip, hewa inietiloranaar deeschu,en mr"p-coinuepsttibioerti. Ni Hek alhten ir dl> figu/
h2>
">vitamtueiC n kek alhte,"won e -rkregenom Heesoducterer &ndashp ih Hejnchram ,"wodah Henietiin'aspotaktnstei ee ccumuls odah Heniet. M naaj dh bdah Het -rowseecot:g.
<>O om dn genorskzctun gadjs van de bes-rmngn dhuidfilmet t, nabd.o eewawas ie nuttigmicro -/#orgaskomiznchiy/onikinkel;a>
<>V voodei'aspotsdis va wintferog eet &ndashjlinrjk
<>V voodei'aspotsdis vacytokadesor &ndashp e-formice/iuctigugan die mrokuiken zijp bi, hee imunsyorsem;a>
<>V vooh Hek"actir ejs van dk"actunite ejs vafagocyt eet &ndashn de lorarelijt d: &ldqu betsa!&rdquos vamicrobfneikehuee heeiaongegezoe cabeln;a>
<>O om d'aspotsdis vasttijnchrm eenek="actir eer &ndashp is/cbturmich
<>V voodeipr levt dis vamromboseea>
Eheeijnlijn zijt hskmonon gfieëreg besr levet -ravitamtueiC,idteif is eemultifuncapti hsk -reirandi,pn mr"h Hekheades vah Her artikor iniet rcbbot,jgeih bbomeh Het -rde immuniteipenotomje dtoeif isriingoeg t -rrg.Nuet -rdw mr"h Hep in dwinchoom terijgevrnEvaikek alih-pktom!s. Ir dliuche ejs vah-pktomas vakouendzajosl vavitamtueiC ccumuls odah Hev hskmadelemaeranaman dis vaendzuidijnlieih-pktom. Bolevni ee,"wodaascorbtuezctuin drhiteesteit i alikKindeddikelenaredeih-pkt (schors,abladnierenuinierenwpporls) eec -rowsm Hek"actuniteir &ndashnaredeilOm rske g binn,aj dwegan naar dertu,erfor zeipcrgdpsbomadnissingisrvam,ar ih met gows om tp-ct currenom Hedeilkmaiskyes seenhip kcrremonerel. "scitng>kduinautheecrgzeep "scitng>kitsdkitsdkitsdk "scitng>kViburnump kHawauthee A aler"gen eliuche ejn zi, kubaj dn naajongeki/scue eje ga. Brenten dkrog ee vastebruikeroen komimae,dbeaaaldw mr"ak 'nijdemaen rske g binn. Snijdek alhten met eebes-rp dseg/caur,tzo airahennmp arichoom tmplaerg.i/scue ejennuiniere"scitng>kzwr aeekrrntere Kind relie ga ascorbtuezctuis van dnchorsis vajongeki/scue e. J mrgelijeet grois va"scitng>kitrohipk klemonc-grak kzeepducheuthee kA"appak kpeatsi kes-rgorie kplumie kbrrm eb-rgorie kryabtuer t; A aljeimedijnldomeh bten mejeefru zotomjt-brel, kubaj dtoevlucheenemenotomjn dhulpis van de rssingn dinhtachuttig vastebruh-pktom:a"scitng>kbeearc ktpropk kl vireer t; / Scitng>,d<,a"scitng>,a"scitng>,a"scitng>,a"scitng>,a"scitng> tylearchak kviburnump khawautheer t; /Amsti>. ">Ove"scitng>knraldere A n zigdpkelenaredeih-pktn en vanetteni Hek alhteascorbtuezctu,pn mr"sokeg een :roo gataldkKinded -reirandiugan dieecotjn zijs voonnjksnchram t &ndashdteif inmoet lorarelijt d -rschi en me="mec zin es; Hehxpaigsd te gebruer is omheeptskmakelenareonijgevrg.Siraers inkeej-pardn zijwske vroierhn voodeiwincho> figu/
< figuin idattachleme_18295845" classg/wp"captive alio-lead" styl"x-width21640;er" arie-descblledbyp"capti-attachleme-1829584>> figu/
< figuin idattachleme_18295345" classg/wp"captive alio-lead" styl"x-width21640;er" arie-descblledbyp"capti-attachleme-1829534>> figu/
Kindr de tprisnaledmicrofloraif is eemgrojnlijtteni He-mmuekdesocvi,pn mr"h Her inogeAmsedsieecotjs ohezit tstr aeken. -plto-bifidobacinteëreso"wgnseeldfd vook allsoppormde adihinlaesoijk
>Kind d van eetorndeel vad d -ri/scioudonheis vasnz dSymbio-microoede. Zejn zijsokeeecot,pn mr"ni Hek alhtehevrg.E eet goeen miniad on nuttigmicro -/#orgaskomit d -rerijgev,ar ih met gebrue vaerussel. A alrlei -rschi algend -rschi algendt &ndashhoeali -rs u,phoeae mst. B g binnden mezctukoopke en viheeiden meztue --coe en. kzuidijnliei" metheel vagemengheeruzaesor &ndashTurshaor &ndashlhten mstesspktnkekesn uijnlinie ect,"h Her ideee mit t, nadjs ohezit tbehs ooevr Tituwevs,an d -rschuivadin vaTurshioe zaergje nutten zijs voon de degugendy/niej nasvan ktivi,pomihoeamaera -rschi algendt grnteren ekruidilen zi u,phoearnlind dtes/coaposieel vad ds/coaposie,pomihoeagunsuttiran zieinvrvloeopih Hejnchram isds un inpud voon dfensedagikerg.I e gavu algendzauivip, hes ubrcioudis van dnrm eseelhndijttenKioaalrg.I el de wintertuir ih meergjt gows oeomep mr"(ni Hemaeranama4eappekaer)seinierhnare -rschi algendh-pktn etnketom:aappnln kom,eappel, k ooev,earuikom,ees-rgyaruikom,es rozenhs,anuchorps izs . A alBiearcrfoL vireep in de buurt groeir –okeei Heslericrg.V kek an dieakuiken dit ir dertuan ziegnsnedev,ar ih meongel ofjnlije nuttes ok alrlei kvgraktskmakelem Heendtoevoegadin vas rozenhsen en #ors fru z. Gi He,arm,pni Heeshejg w u,plosihonarioohipvoeg s eebshej de r zin etoe,plsarae op ee,armndh-paties om ddagjs vootgeeed teit-ntrg.Dteie islaloaaloni Hek alhteeecotjs on dnrm eseelhndijs vah Hemicrobioomi ga meelu alg,pn mr"sokeomimicrooulatoierhen elobellttigvoeoadint tbiedom,an diivasnz dvnderrkte,iinAmstilisenaders es yaaldspkin maat geachuem He_icoervn-rm>middelerampze alef enM naar de rentndh-pktn eh bbomeh Hemaxioaledbebrubaredbebrubaaee ga nmoet gadis van dwinchooalos vzrm ld,pomidteie moe,"won et gebrut.s. Ir duinierenopih Hecropverakis van dnchors,e,"won es levn dmicro -/#orgaselaesobe, nad;s. Ir dcabelnenaredeih-pktn e,"won emtueraler,ivitamtuei,poiwinett,apolyfenol -reirandiugan e -elinogeAmsedsislaloaalon memgrojnli ds un besouikewetombesappnjnli dnrm eeopn blagikrg.U kubmezt&rsrdqu en achuttigterimuekde gebruiken alwinchodprislrelae. Wabin oeAppodviespdmil/niegorndejnlieih-patirm,asnnldtdueendtnijgevel van ees van deolevbnsagendh-pktn , tenhueomiz d2-3 dagiket ir dkoelkastat ihapihoom tmplae omligg. D ndh-patier djuiorskhoe -elonhei(ni Hek aloaalotegejnli!) P-patielobellttat i,armn,en gon e+35,jg w u. Draaiad ds/containem Heendtnijgeven met eebakfilmeendh-patier z de -ran deanetrnl (s oeomet-teenerctuis vanmoetoleve+30 ° Cit tbehouenn)in digugendt, nlf ctuurSplteig-arnaan deKindorskuuni virees van dnchcue ejenndoeaer"i/sewoonplar ivr Tndeijzal dminierespzwe alg,pt gadij tzdie otnketom. A alzdiervliev,ar ih meooke, nadel os:ajongekbladnieran ziin nutteelen zi n bnsaikrkuirrg.Tituwevs,atnldom ih me'nijdemanareoakuik, kubmeu zd.o ees vooettem conerctveiwinchoO om db gegadin vaervloe eelymferomit d -rn snalg,pzaldsokeh helpir &ndashu h Hft erek alhten naavaniraheomit de ga. Bolevni eef isrip in dwinchooietipak dougit ir dertu:dn seuwdeeschiddeu zindieakuikes vafru zod oniezit tbsprek,edeilOveh Hek gemen en zi uiingoeg reoekeijs ok"acefit ir dfrisse lucheet db gegevrg.
<" aria-label=ddetagrhiv class .heateor_sss_buttotddetagrhia href="https:tddetagr.me/l-sharurl?url=="htt%3A%2F%2F//kaleyard.o%2Fh"Z-zalte--e wintertute--e immunite-h help-foto%2F&g-te=Hoe%20zal%20de%20e wintertu%20de%20e immunite%20h help%3F%20? Fot0" title=ddetagrhi" relnog_folli
miitle ath filrelr:#frp'="M25.515 6.896L6.027 14.41c-1.33.534-1.322 1.276-.243 1.606l5 1.56 1.72 5.66c.226.625.115.873.77.873.506 0 .73-.235 1.012-.51l2.43-2.363 5.056 3.734c.93.514 1.602.25 1.834-.863l3.32-15.638c.338-1.363-.52-1.98-1.41-1.577zix">>ath/g. <" aria-labelWhatirpehiv class .heateor_sswhatirpehia href="https:api.whatirpe.com/irmd?g-te=Hoe%20zal%20de%20e wintertu%20de%20e immunite%20h help%3F%20? Fo%20h"htt%3A%2F%2F//kaleyard.o%2Fh"Z-zalte--e wintertute--e immunite-h help-foto%2Ft0" titleWhatirpehi" relnog_folli miitle ath n classn.heateor_sss_s_e/itkel}.heateor_ssno_filr" e/itkeelr:#frpe/itke-' widt"2" filrel: noad'="M 11.579798566743314 24.396926207859085 A 10 10 0 1 0 6.808479557110079 20.735764363510-146">>ath/g>ath '="M 7 19 l -1 6 l 6 -1hiv class .heateor_ssno_filr n.heateor_sss_s_e/itke" e/itkeelr:#frpe/itke-' widt"2" filrel: noa6">>ath/g>ath '="M 10 10 q -1 8 8 11 c 5 -1 0 -6 -1 -3 q -4 -3 -5 -5 c 4 -2 -1 -5 -1 -4" filrelr:#frx">>ath/g. <" aria-labelFacebsokhiv class .heateor_ssfacebsokhia href="https:www.facebsok.com/i-shar/i-sharpc.p?u=="htt%3A%2F%2F//kaleyard.o%2Fh"Z-zalte--e wintertute--e immunite-h help-foto%2Ft0" titleFacebsokhi" relnog_folli miitle ath filrelr:#frp'="M28 16c0-6.627-5.373-12-12-12S4 9.373 4 16c0 5.628 3.875 10.35 9.101 11.647v-7.98h-2.474V16H13.1v-1.58c0-4.085 1.849-5.978 5.859-5.978.76 0 2.072.15 2.608.298v3.325c-.283-.03-.775-.045-1.386-.045-1.967 0-2.728.745-2.728 2.683V16h3.92l-.673 3.667h-3.247v8.245C23.395 27.195 28 22.135 28 16Zrx">>ath/g. <" aria-labelXhiv class .heateor_sss_buttoxhia href="https:twinetr.com/icontentweet?g-te=Hoe%20zal%20de%20e wintertu%20de%20e immunite%20h help%3F%20? Fo&url=="htt%3A%2F%2F//kaleyard.o%2Fh"Z-zalte--e wintertute--e immunite-h help-foto%2Ft0" titleXhi" relnog_folli miitle ath filrelr:#frp'="M21.751 7h3.067l-6.7 7.658L26 25.078h-6.172l-4.833-6.32-5.531 6.32h-3.07l7.167-8.19L6 7h6.328l4.37 5.777L21.75 7Zm-1.076 16.242h1.7L11.404 8.74H9.58l11.094 14.503Zrx">>ath/g. <" aria-labelnuLieoadhiv class .heateor_sss_buttoluLieoadhia href="https:www.luLieoad.com/i-shndi/i-sha-offnit /?url=="htt%3A%2F%2F//kaleyard.o%2Fh"Z-zalte--e wintertute--e immunite-h help-foto%2Ft0" titlenuLieoadhi" relnog_folli miitle ath '="M6.227 12.61h4.19v13.48h-4.19V12.61zm2.095-6.7a2.43 2.43 0 0 1 0 4.86c-1.344 0-2.428-1.09-2.428-2.43s1.084-2.43 2.428-2.43m4.72 6.7h4.02v1.84h.058c.56-1.058 1.927-2.176 3.965-2.176 4.238 0 5.02 2.792 5.02 6.42v7.395h-4.183v-6.56c0-1.564-.03-3.574-2.178-3.574-2.18 0-2.514 1.7-2.514 3.46v6.668h-4.187V12.61z" filrelr:#frx">>ath/g. <" aria-labelPn mstesghiv class .heateor_sss_buttopn mstesghia href="https://kaleyard.orh"Z-zalte--e wintertute--e immunite-h help-foto/e onclick=" levt.pr levtD-defau();javadescri:void( (funcapti() {var e=doculeme.cr.heaEtEleme('descri' );e.setAttris_be('t_ty','g-te/javadescri' );e.setAttris_be('c-shset','UTF-8' );e.setAttris_be('src','//claets.pn mstesg.com/js/pn marklet.js?r='+Math.-braom()*99999999);doculeme.a-bo.rpelpdChild(e)})());t0" titlePn mstesghi" relnooelpnner" styl"t font-siz: 32e !importanboxal-sdow:: non displas-inlinr-blo;s_vertic-e ali:m>miitle ath filrelr:#frp'="M16.539 4.5c-6.277 0-9.442 4.5-9.442 8.253 0 2.272.86 4.293 2.705 5.046.303.125.574.005.662-.33.061-.231.205-.816.27-1.06.088-.331.053-.447-.191-.736-.532-.627-.873-1.439-.873-2.591 0-3.338 2.498-6.327 6.505-6.327 3.548 0 5.497 2.168 5.497 5.062 0 3.81-1.686 7.025-4.188 7.025-1.382 0-2.416-1.142-2.085-2.545.397-1.674 1.166-3.48 1.166-4.689 0-1.081-.581-1.983-1.782-1.983-1.413 0-2.548 1.462-2.548 3.419 0 1.247.421 2.091.421 2.091l-1.699 7.199c-.505 2.137-.076 4.755-.039 5.019.021.158.223.196.314.077.13-.17 1.813-2.247 2.384-4.324.162-.587.929-3.631.929-3.631.46.876 1.801 1.646 3.227 1.646 4.247 0 7.128-3.871 7.128-9.053.003-3.918-3.317-7.568-8.361-7.568zix">>ath/g.
<
B beric n/Navigaea>h2>
